Your address will show here +12 34 56 78

  • Text Hover
Værktøjer til forandringer og selvhjælp

Behandlinger for sind og krop der giver velvære og understøtter din forandring mod det gode liv

du gerne vil have. Redskaber der giver ro og balance og hjælper dig

med at finde ind til din indre kerne. Værktøjer der også kan afhjælpe uro, stress, PTSD, søvnproblemer,

tankemylder, spændinger, eksamensangst, ADD, ADHD, OCD mv.

  • Text Hover

Kender du til at være fortravlet, begrænset, træt, mangle overskud i hverdagen, glemme dig selv i dagligdagens hamsterhjul, være stresset eller præget af omgivelsernes stress, mærke uro i kroppen el.lign.?

 

Ønsker du at få mere nærvær, glæde, lethed samt bevidsthed i dit liv?

 

Vores krop og psyke hænger sammen og påvirker hinanden på forskellig vis. Vil du lave forandringer i dit liv, er det min erfaring, at du derfor skal arbejde på flere planer.

 

Jeg tilbyder dig værktøjer og behandlinger, der giver dig mulighed for at ændre dit liv eller områder af dit liv. Redskaber der kan kombineres efter dine behov i løbet af din udviklingsproces. Mulighed for at føle dig lettere tilpas med en anden tilgang til dine eventuelle udfordringer.

 

 

Værktøjerne er skabt af forskellige amerikanere og udbredt i det meste af verdenen.

Behandlinger

HJERNE WELLNESS - BARS®

Access Consciousness® Bars er en enkel, behagelig og afslappende behandlingsteknik, der giver adgang til bl.a. bedre søvn, mindre stressfuldt liv, overskud og mere energi. Den giver dig muligheden for at ændre på dine evt. tillærte programmeringer.

KROPSBEHANDLINGER

Under behandlingen er du fuldt påklædt og den er tilpasset det din krop efterspørger.

Udgangspunktet er en af de ca. 50 eksisterende Access Consciousness® Body processer, som hver især skaber noget forskelligt i din krop fx boost af immunforsvaret. Kroppens egen evne til at heale sig selv bliver aktiveret og den får mulighed for at slippe evt. traumer, blokeringer, smerter m.m.

ENERGETIC FACE LIFT

Access Consciousness® Energetic Face Lift er en blid og meget afslappende energetisk ansigtsløftning som glatter, fornyer og genskaber din naturlige glød. Dine rynker mindskes og du ser mere frisk ud. Samtidig genoprettes den naturlige strøm af energi i og omkring kroppen. Det er en blid berøring af øvre bryst, hals og ansigt.

TRE®

TRE®er en teknik, der ved hjælp af seks lette øvelser frigør stress og spændinger i kroppen, som er ophobet fra korte eller langvarige stressende situationer eller traumatiske oplevelser.

GESTALTTERAPI

Gestaltterapi er en oplevelsesorienteret psykoterapi, der styrker den enkelte i at opleve sig selv som et unikt, levende og ansvarsbevidst væsen.

Her behandler jeg
Kontakt mig

Har du spørgsmål eller vil du bestille tid er du altid velkommen til at ringe på 28 93 51 72, eller skrive til mig på mail: ystjernholm@gmail.com.